哈佛大学发布了有史以来最长的关于长寿的研究结果。该研究持续了超过80年。 那么，长寿和美好生活的第一预测因素是什么呢？ 不是遗传。不是饮食。不是锻炼。也不是财富。 而是你人际关系的质量。 一定要投资于你能拥有的最重要的东西：与家人和好朋友的关系。