- intestino (+microbioma) - músculo - pele - timo São fábricas de peptídeos e pequenas moléculas que criam sinalização salutogénica que ajuda o seu corpo a desacelerar o inevitável declínio que existe num mundo rico em oxigênio Boa comida com bactérias amigas, treino devidamente dosado e exposição ao sol ajudam a criar esses compostos Vamos resolver o fator timo este ano