"No Brainers" (Streng dominante Strategien für ein gutes Leben) - Gehe zuerst, sei positiv - Unterstütze ohne Erwartungen - Gib weniger aus, als du verdienst - Iss jeden Tag im Kaloriendefizit - Nimm nichts persönlich - Gehe von den besten Absichten anderer aus - Vermeide "billiges" Dopamin - Arbeite smart, arbeite hart