أشعر أن القيام ببعض الأعمال اليدوية، مثل تقليم الخيوط، وفرز الأشياء، والقيام بالأعمال المنزلية، يخفف التوتر بشكل كبير. لا بأس بالدردشة مع أصدقاء ليسوا في الخارج. ضغط المضاربة بالعملات كبير جدا، وتحتاج إلى تعلم كيفية تخفيف الضغط.