في أعماقي، أعتقد أن الجميع — حرفيا الجميع؛ حتى الأشخاص الذين يعتدون على بيانات الصحة؛ حتى برايان — يعلم أن هناك شيئا لا ... أحس... يمين... عن تعليم الناس للأكل مثل رهبان محسدين للأورا عندما يكونون محاطين بأصدقائهم وعائلاتهم خلال العطلة السنوية الوحيدة التي تدور حول الاستمتاع بالكثير من الطعام في صحبة. الحياة أكثر بكثير من مجرد تعظيم HRV خال من الاستثناءات! كل الأشياء الجميلة تستفيد من البهجة.